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養(yǎng)生保健

天氣炎熱，夏季晚餐吃什么？吃多少？

大多數(shù)人因為工作、學(xué)習(xí)繁忙，時間緊迫，早餐甚至午餐都是匆匆應(yīng)付，把晚餐作為一天中最主要的一餐，雞魚肉蛋，生猛海鮮，欲將一天欠下的營養(yǎng)全加在這一餐。那么 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-07-02

關(guān)于抽血的一些小常識你get到了嗎？

最近網(wǎng)絡(luò)上流行一句話，“空腹能吃飯嗎？”想必這個問題大家都知道答案，那么另一個問題來了，抽血要不要空腹呢？答案你還能準(zhǔn)確地說出來嗎？下面我們 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-05-28

心內(nèi)科專家跟你談?wù)勲u蛋的好與壞

現(xiàn)在有不少關(guān)于雞蛋的不利傳聞，說蛋黃含有大量膽固醇，吃雞蛋會升高血脂，增加心血管疾病風(fēng)險。而且，權(quán)威的《美國醫(yī)學(xué)會雜志》在近日發(fā)表的一項研究似乎也為這 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-05-24

吃面包會致癌、喝茶導(dǎo)致貧血？這些食品謠言你中招了嗎？

食品安全是所有人都十分關(guān)心的話題，有關(guān)食品的謠言一直在周期性地傳播，每隔一段時間就會在網(wǎng)絡(luò)和朋友圈中擴(kuò)散。為此，中國食品辟謠聯(lián)盟對近期出現(xiàn)的食品謠言進(jìn) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-03-31

唱歌可緩解產(chǎn)后抑郁

在英國，多達(dá)1/10的女性生下孩子后出現(xiàn)不同程度的產(chǎn)后抑郁癥，這種病癥令患病母親及家人身心憔悴，苦不堪言。近日，《英國精神病學(xué)雜志》刊登的一項最新研究稱， ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-03-23

揭開電子煙的真面目

央視今年的3·15晚會上，揭露了時下如火如荼的電子煙的真面目——與卷煙一樣，電子煙同樣會產(chǎn)生諸多有害物質(zhì)，危害吸食者和被動吸食人群的健康 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-03-21

一個傷腦的壞習(xí)慣，中國卻有 3.5 億人沉迷于此

「腦子是個好東西」，這個大家都知道。但是要讓腦子變得更聰明并不容易，辛辛苦苦學(xué)習(xí)個一年半載，可能都多考不了幾分。不過「傷腦」倒是很簡單，在中國，有 3. ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-03-21

豬肉放冰箱多久就不能食用? 專家: 超過這個時間會變成“僵尸肉”

冰箱這個東西在每個家庭之中想必都是非常的常見的吧，畢竟現(xiàn)在我們吃不完或者是一些食材都得用冰箱才能夠保存的很好。但是冰箱中的東西就一定不會壞掉嗎？其實冰 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-03-15

人體最佳睡覺時間表

有研究表明：中國每年有55萬的人口死于猝死，因睡眠不足的38.2%。身體對每個人都是公平的，不舍得拿寶貴的時間來睡覺，就要為寶貴的身體付出代價。那么，如何 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-03-13

再敲警鐘！大量吸煙會全面損害視力

吸煙有害健康已是眾所周知的事實，但仍有許多人忽視吸煙的危害而執(zhí)迷“手持一根煙，賽過活神仙”的感覺。美國羅格斯大學(xué)的一項新研究再次為這些執(zhí)迷者 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-02-21

一方水土養(yǎng)一方“病人”

在中國，沒有哪個地方的人是不愛美食的。　　在嗜辣的川渝大地，某些火鍋店里打著這么一句宣傳詞：我們不賣鴛鴦鍋，微辣是最后的妥協(xié)。　　被公認(rèn)是耿直人設(shè) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-02-13

貪吃柑橘水果？可能會招來這4個麻煩

在柑橘收獲的季節(jié)，這些黃燦燦的水果難免會入侵我們的飲食生活。酸酸甜甜的汁水浸潤了我們敏感的味蕾，帶來一次又一次的歡愉感。吃貨的貪吃理由總是很多， ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2019-01-02

西洋參的功效你了解多少

西洋參又名西洋人參、洋參、花旗參，是五加科植物西洋參的干燥根，原產(chǎn)于美國和加拿大。目前我國是世界上最大的西洋參消費(fèi)國，但許多人對西洋參的功效卻知之甚少 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-12-14

抽煙的數(shù)量盡量還是別超過“這個數(shù)”

相信在生活中，有很多男性朋友都有吸煙的習(xí)慣，或緩解疲勞，或減輕壓力，或純粹想抽，不管因為什么原因，每天都會抽上那么幾根，甚至有些煙民每天的吸煙量可能超 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-12-13

必須收藏！關(guān)于心臟病的十二個小常識

心腦血管疾病堪稱是威脅健康的第一殺手。但對于相關(guān)的疾病知識，大部分人要么知之甚少，要么誤區(qū)不斷。以下是我們總結(jié)的一些心臟疾病真相，希望讀者們多了解。1 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-12-13

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