腦梗塞是對人體健康危害極大的心腦血管疾病,又稱為腦卒中。
它多是因為腦部血液循環(huán)障礙、缺血、缺氧導(dǎo)致的局限性腦組織缺血性壞死或軟化,臨床表現(xiàn)的癥狀也比較多。
51歲男子錢先生,昨天深夜被送進(jìn)了醫(yī)院,經(jīng)過檢查,被確診為突發(fā)腦梗死,醫(yī)生抓緊為其做了溶栓手術(shù),不過,因為送醫(yī)不夠及時,經(jīng)過兩個多小時的搶救,錢先生還是離開了人世。
醫(yī)生了解了情況才知道,原來錢先生患有多年的高血脂,事發(fā)當(dāng)天,錢先生剛加完班準(zhǔn)備回家,突然覺得有些頭痛,起初還以為是因為工作勞累,也就沒在意。
回到家以后,錢先生覺得頭痛愈發(fā)嚴(yán)重,不過見屋子燈都滅了,也就沒去叫醒妻子,自己喝了杯水,就躺在沙發(fā)上休息了。
妻子深夜見到丈夫還沒回來,就出來看了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)錢先生躺在沙發(fā)上,然后就去叫他起來去床上休息,結(jié)果怎么也叫不起來,妻子慌忙撥打了120……
醫(yī)生解釋道:錢先生本身就患有多年的高血脂,血液粘稠度比較高,自身的管腔狹窄、管壁僵硬。
加上長期熬夜,容易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致血管收縮,從而使得腦部血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙,引起腦部缺血、缺氧,可以加重原有梗塞灶的缺血、缺氧,加重病情,誘發(fā)腦梗。
醫(yī)生提醒:身體出現(xiàn)3處疼痛,盡早就醫(yī)
1、手臂疼痛
手臂是肢體的末端,當(dāng)身體的血管出現(xiàn)血栓時,手臂的變化最敏感,一旦手臂出現(xiàn)疼痛,腫脹,發(fā)紅,發(fā)熱,麻木等癥狀,可能是血管已堵塞,這時血液循環(huán)減慢,易造成手腳麻木,偏癱,腦梗等。
2、胸痛
前胸部疼痛可能是由于肺部和心臟血管阻塞引起的。肺部血管堵塞,一般是隨著呼吸時疼痛加重,而心臟血管堵塞,同時也會伴有頸部,后背等反射區(qū)的疼痛,腦梗風(fēng)險隨之增加。
3、頭痛
血管堵塞長會導(dǎo)致血液無法滋養(yǎng)腦細(xì)胞,大腦出現(xiàn)缺血,缺氧。這時啊,很容易出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀,如果你身邊有這樣的人快告訴他,早日預(yù)防治療,以免日后病情加重。
預(yù)防腦梗,做好“3多2少”,保護(hù)血管健康
“3多”
1、多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)
血管需要“抗氧化”,當(dāng)人體自由基過多時,會造成血管內(nèi)皮老化,引起動脈硬化、彈性變差,使得血管內(nèi)更容易沉積甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇等脂質(zhì),引起高血壓、高血脂、心肌梗死、腦梗塞等疾病。
而抗氧化劑,可以捕捉并消滅“自由基”,減少其對血管的傷害,維持血管的正常生理功能,預(yù)防血管疾病嚴(yán)重化。
生活中,茶葉就含有豐富的抗氧化劑,如玲瓏菊、枸杞子、綠茶等。
其中,玲瓏菊屬于四大懷藥之一的藥用菊,不僅抗氧化劑含量最為豐富,且富含鉀和三萜類化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。
泡茶、做粥時放些,有利于減慢血管退行性變,減少心腦血管疾病發(fā)生率。
2、多活動手指
手指與大腦皮層的聯(lián)系十分密切,多活動活動手指,可以刺激大腦皮層,使大腦保持敏捷和靈活,有利于降低腦梗發(fā)生風(fēng)險。
因此,多活動手指不僅可以預(yù)防腦梗,還有助于腦;颊叩幕謴(fù)。
3、多鍛煉右腦
在人的大腦中,右腦的血管比較少,而且相對脆弱。
在相同的因素刺激下,右腦更容易發(fā)生腦梗,平時可以多進(jìn)行一些腦力活動,或者鍛煉左手也行,經(jīng)常性的使用左手,有助于右腦的開發(fā)。
“2少”
1、少熬夜
人在處于睡眠狀態(tài)時,我們的大腦也在休息。在人腦即將休息前,大腦會開始清理腦細(xì)胞的高度耗能而產(chǎn)生的大量廢物。
如果長期的熬夜,大腦不能得到充足的休息,那么人就容易感到困倦和遲鈍。
因為,大腦內(nèi)代謝廢物聚集太多,讓我們的反應(yīng)變得遲鈍,情緒不穩(wěn)定,工作效率也會降低。
長期如此,大腦內(nèi)的代謝廢物累計到一定程度,還會殺死腦細(xì)胞,對大腦造成損傷,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致血管源性癡呆。
2、少抽煙
腦梗塞患者大多患有糖尿病、高血脂等代謝類疾病,建議患者戒煙限酒。
因為吸煙會造成血管內(nèi)皮的損傷,加快動脈粥樣硬化的速度。
而且,長期的吸煙,會讓腦灰質(zhì)部的血流量減少,并且血管細(xì)胞的強(qiáng)烈壞死類物質(zhì)也會有相應(yīng)的削減,與此同時,血管會發(fā)生縮短,在血液中的血小板會聚合,凝血機(jī)制呈現(xiàn)出了障礙便引起了腦梗的發(fā)生。
如何判斷患者是否出現(xiàn)腦梗塞?可以用FAST方法來測試
F:即face(臉)要求患者笑一下,看看患者是否出現(xiàn)嘴歪,或者臉部不對稱的情況,腦梗患者常無法做出正常的微笑。
A:即arm(胳膊)要求患者舉起上肢或抬起下肢,判斷患者是否有肢體無力麻木現(xiàn)象。
S:即speech(言語)要求患者講話,看患者是否有表達(dá)困難或者口齒不清的表現(xiàn)。
T:即time(時間)記清明確發(fā)病時間,立即送醫(yī)。
此外,還有一個小竅門,就是讓疑似腦梗塞的患者伸出舌頭,如果舌頭偏向一側(cè),也是腦梗塞的征兆。