人們越來越重視健康,體檢成了—種時尚,但體檢套餐很少涉及胃腸道檢查。它到底重不重要?
消化道惡性腫瘤高發(fā)早期發(fā)現(xiàn)能救命
中國是食管癌、胃癌、腸癌高發(fā)的國家之一,上海地區(qū)的發(fā)病情況也不低。在上海,前五位的惡性腫瘤為肺癌、胃癌、肝癌、腸癌、食管癌,消化道占三席。
相比其他器官的惡性腫瘤,早期消化道癌的手術(shù)治療后五年生存率達(dá)95%以上,不過,晚期消化道癌的五年生存率僅30%左右,所以早期發(fā)現(xiàn)是根治消化道癌的唯一方式。遺憾的是,我國早期癌癥發(fā)現(xiàn)率僅占10%左右。醫(yī)生都很清楚,胃腸道早期腫瘤的癥狀是“沒有任何癥狀”,因此,早期發(fā)現(xiàn)胃腸腫瘤的重要手段就是胃腸道健康體檢。
跟大家說一些我們遇到的真實病例。55歲的賀女士在50歲第一次胃鏡檢查時發(fā)現(xiàn)慢性萎縮性胃炎,此后她聽從我們的建議每年接受胃鏡復(fù)查。今年3月胃鏡復(fù)查時發(fā)現(xiàn)她的胃體有一個微小病灶,經(jīng)手術(shù)證實是粘膜層早期印戒細(xì)胞癌、無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。賀女士及時做了內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除手術(shù)。
相似案例還發(fā)生在65歲的孫女士身上,她在家人的勸說下第一次接受腸鏡檢查,發(fā)現(xiàn)了直腸早期腫瘤,經(jīng)腹腔鏡手術(shù)完整切除了病灶。孫女士說正是“健康體檢”救了她。
《健康上海“2030”規(guī)劃綱要》征求意見稿提出“常見惡性腫瘤診斷時早期比例大于30%”,胃腸道的健康體檢是提高早期消化道腫瘤檢出率的必由之路,為防病治病起到非常重要的作用。所以,我們要逐漸改變理念,扭轉(zhuǎn)健康體檢“遺漏”胃腸道的這個現(xiàn)實。
胃腸道檢查沒那么可怕
人們忽視胃腸道體檢,還有一個原因是:大家認(rèn)為這類檢查很可怕———粗大的胃鏡穿喉而過,惡心的反應(yīng)叫人難以忍受。也因此,很多人有胃部不適,卻不愿做檢查,談胃鏡色變。
可否減輕胃腸鏡的不適?
首先,可選擇無痛胃腸鏡檢查。做此類胃腸鏡檢查時,醫(yī)生會將靜脈麻醉藥注入靜脈,幾分鐘后體檢者會進(jìn)入睡眠狀態(tài),檢查時沒有惡心、疼痛等感覺,整個檢查在不知不覺中完成。這不但縮短了檢查時間,醫(yī)生的操作過程也更精準(zhǔn),檢查完成后幾分鐘即可清醒。
人性化的無痛內(nèi)鏡大大提高了內(nèi)鏡檢查的舒適性,對高血壓、冠心病或高齡長者也同樣適用。
其次,普通胃腸鏡檢查也沒有老百姓想象的那么難過。
胃鏡檢查一般3-5分鐘,胃鏡進(jìn)入咽部時會有短暫的惡心反應(yīng),但大部分人能耐受,如果能較好配合醫(yī)生的體位要求,加之醫(yī)生技術(shù)到位,不舒適感會大大減輕。很多患者朋友接受了胃鏡檢查后會說,“沒我原來想象的那么可怕,早知這樣早就來做了”。同樣地,非麻醉腸鏡也沒有明顯的不適感。
第三,超細(xì)內(nèi)鏡的舒適感更高。此類內(nèi)鏡的直徑只有5毫米,約為普通胃鏡的一半,檢查時同樣具有高清晰度,惡心等不適會大大減輕。市北醫(yī)院內(nèi)鏡中心已配有一系列相應(yīng)設(shè)施,從臨床反響來看,這些新技術(shù)的應(yīng)用顯著改善了患者的體驗。
哪些人群需要接受胃腸道健康檢查
根據(jù)消化道腫瘤高發(fā)的國情,參考日韓等國的胃腸健康體檢指南,提醒市民:年齡大于40歲、有胃腸道腫瘤家族史、有胃腸道癥狀的高危人群,應(yīng)半年或一年做一次胃腸鏡健康體檢。如果胃腸鏡檢查沒任何問題,可以每5-10年再復(fù)查。如果有胃癌前病變,如萎縮、腸化生、不典型增生、食管鱗狀上皮增生等,需要定期復(fù)查胃鏡。如果有腸息肉,需內(nèi)鏡下切除,切除后兩三年再定期復(fù)查。
研究表明,胃腸腫瘤的發(fā)病原因均和吃密切相關(guān)。飽和脂肪酸、動物油過多攝入可導(dǎo)致大腸癌病發(fā)。一定程度上可以說,愛吃肉是腸癌發(fā)生的重要危險因素。因為肉類中一些物質(zhì)可使大便腸溶性不夠,導(dǎo)致大腸蠕動慢,并積壓在腸中,刺激腸粘膜,產(chǎn)生癌變。不良飲食習(xí)慣也是胃腸腫瘤誘因。偏愛麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤等重口味,這些刺激會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),增加腸癌風(fēng)險。愛吃腌制食品,長期喝酒、抽煙以及長期吃快餐等,均是胃腸疾病及腫瘤的誘因。
我們建議,飲食中宜低脂肪、高纖維素,注意補充維生素和礦物質(zhì),適當(dāng)吃些燕麥、麥麩,能有效預(yù)防腺瘤癌變。這類食品還能增加糞便量,減少致癌物質(zhì)濃度,減少糞便在腸內(nèi)滯留時間,凈化腸道環(huán)境,以預(yù)防腸息肉發(fā)生。
要強調(diào)的是,對40歲以上,或出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血的人群應(yīng)定期做肛腸鏡檢查。因為腸癌和痔瘡大便帶血癥狀極為形似,很多腸癌患者往往在初期誤診為痔瘡,等到確診時已經(jīng)到了中晚期。
痔瘡能發(fā)生在任何年齡的人身上,大腸癌則多數(shù)是發(fā)生在中老年人身上。痔瘡患者的便血顏色鮮紅,與糞便不相混合,血多隨大便排出后滴下。而大腸癌患者便血顏色較暗,多混在大便中,晚期還會出現(xiàn)排便習(xí)慣的改變,并且在大便過程中帶有粘液,還有下墜的感覺。如果發(fā)現(xiàn)糞便外周附著線條樣血液、但肛門不痛,或便血像腹瀉樣瀉出,要注意這種情況很少是因痔瘡、肛裂所致。為了健康,建議給胃腸做個“健康體檢”!