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健康

　如今，人們對健康的關(guān)注度越來越高，很多人開始拒絕吃肉。其實(shí)，肉類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、B族維生素等營養(yǎng)素的很好來源，適當(dāng)攝入有助健康。尤其以下幾類人，更 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-13

練瑜伽防受傷有三個原則

　瑜伽原本是古印度僧人的一種修行方式，如今作為一種時尚的運(yùn)動風(fēng)靡全球，受到各年齡段人群的喜愛和推崇。它能從內(nèi)而外地改變一個人的氣質(zhì)和體態(tài)，提高人體柔 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-13

有一種抖腿是病得治

身邊總有人會不由自主地抖腿，他們看電視抖、玩手機(jī)抖、開會抖、上課抖、吃飯抖，甚至看這篇文章時，還在抖！總之一句話，一天不抖，渾身難受。實(shí)際上，自己無法 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-13

老人摔倒還真別急著扶

一場初雪造訪北京，著實(shí)讓我們感受到了冬天的味道。雪天路滑，在朋友圈刷屏的“防摔企鵝步”學(xué)會了沒？冬季常會有冰雪天氣，衣物穿得比較厚，敏捷性變 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-13

你的心結(jié)我來解，31省區(qū)市“心理防疫”上線

我今天有些發(fā)熱，會不會是被感染了？”　　“我也是被人傳染的，為什么要指責(zé)我？”　　……　　疫情突發(fā)，無論是奮戰(zhàn)在抗疫一線的工 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-13

李新華、高福主編 | 新型冠狀病毒防護(hù)指南發(fā)布（全文可讀）

中國疾病預(yù)防控制中心編寫的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護(hù)指南》，日前出版發(fā)行。此書聚焦公眾個人與家庭防護(hù)、居家醫(yī)學(xué)觀察、理性就醫(yī)、心理疏導(dǎo)等防治細(xì) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-10

新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養(yǎng)膳食指導(dǎo)

民膳食指南》（2016版）和國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）》，研究提出營養(yǎng)膳食指導(dǎo)，供公眾和醫(yī)療機(jī)構(gòu)參考。___一_新 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-09

眼鏡起霧等于口罩白戴！5 種浪費(fèi)口罩的錯誤做法，大家要當(dāng)心

疫情持續(xù)到現(xiàn)在，已進(jìn)入白熱化階段。不過，眼看就要返工，家里的口罩卻屈指可數(shù)�？膳碌牟皇强谡稚伲强谡钟缅e，讓稀缺資源白白流失。為此，丁香醫(yī)生整理了戴 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-09

病毒可否在超市里的蔬菜、肉上存活？感染科醫(yī)生這樣說

“超市里的蔬菜、肉和水果被人摸來摸去，上面是否會有新型冠狀病毒存活？”疫情期間，有市民產(chǎn)生這樣的疑問。7日，記者就此采訪了河南科技大學(xué)第二附 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-09

新冠病毒可通過氣溶膠傳播！我們該如何預(yù)防？

2 月 8 日舉行的上海市疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組新聞發(fā)布會，提到了一個新冠病毒傳播的新名詞：氣溶膠傳播。直接傳播和接觸傳播我們都聽過，那么氣溶膠傳播又是什么 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-09

孕早期多吃菜，孩子哮喘降四成

哮喘是世界公認(rèn)的醫(yī)學(xué)難題，被世界衛(wèi)生組織列為四大頑癥之一，兒童是該病的主要患病人群。據(jù)日本《朝日新聞》最近報(bào)道，日本一項(xiàng)新的研究表明，女性在懷孕早期多 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-08

垃圾食品加重關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代人的一種常見疾病，中老年人群是發(fā)病的主要群體。最近，美國羅徹斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心發(fā)布了一項(xiàng)新研究稱，補(bǔ)充益生菌，平衡腸道菌群，就可以在一定 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-08

久坐傷害記憶力這么做可以減少久坐危害

你是否經(jīng)常久坐呢？在生活中有不少的久坐人群，上班族就是最為常見的一種。那么你知道嗎？久坐的危害極大，那么你知道如何減少久坐的危害嗎？久坐傷害記憶力美國 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-08

抗氧化劑讓老血管年輕20歲

隨著年齡增長，人的血管會衰老退化，導(dǎo)致患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。不過，美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一種新型抗氧化劑可以在6周內(nèi)使衰老的血管逆轉(zhuǎn)15~20年，即讓中老年 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-08

人不可貌相!臀部豐滿女性生的孩子更聰明

俗話說“人不可貌相”，然而長相的確能反映出一些人的內(nèi)在特征。科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，女人的面孔、身材等可以表達(dá)許多有意思的信息，看“顏值&rdq ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2020-02-08

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